3 meses õ/

oooooooi :)

Finalmente se completaram 3 meses que estou usando o colete, estava tão ansiosa para ir no médico e fazer o raio-x  *-*
Terça ou quarta feira eu vou ao médico e posto notícias para vocês e uma foto do meu raio-x ok ?

Mais uma coisinha: não desistam por mais difícil que seja, apesar de qualquer coisa, vai valer a pena e é disso que vocês devem lembrar !

2 meses :)

Olá, como vocês estão ? :)

Me desculpem novamente por não postar no dia certo, mas minha internet acabou e não tive como mesmo :/
 Bom, dia 6 fez 2 meses que estou usando o colete, não vejo a hora do mês que vem chegar logo pra eu poder ir no médico e ver o quanto melhorei. Já estou sentindo diferença e fico tão feliz por ver no espelho isso, fui no dentista esses dias e pude colocar uma blusinha que fazia tempo que não colocava por causa da falta das curvinhas kk.

 Minha rotina não mudou muito, só é ruim usar quando faz muito calor, maaaaas tenho que fazer um esforço se eu quiser melhorar :)


Bom, é isso. :)

1 mês.

                        Olá gente linda !   :)
 Desculpa por ter demorado a postar sobre o meu primeiro mês com o colete mas no dia 06, que é quando fez um mês, era véspera do meu aniversário, tive que mexer com muitas coisas e infelizmente não deu. Bom, faz um mês e três dias que estou usando o colete, relembrando que daqui a dois meses eu vou de novo ao médico, fazer um raio-x para ver como está a minha coluna. Não me incomoda tanto como antes, só acho meio ruim de usar quando fica muito calor, por que soa muito e fica ruim, mas fora isso tá indo tudo bem!
  Por incrível que pareça, já notei uma melhora na minha postura e nas minhas curvinhas *-------*
Parece uma coisa tão boba e sem sentido, mas pra quem entende pelo que eu passo vai saber o que eu to sentindo; não está doendo quando uso, estou conseguindo dormir, saio com ele, vou pro colégio, etc.
 Mais uma vez quero agradecer a todos que visitam o meu blog, é muito bom saber que com ele posso estar ajudando outras pessoas que estão passando ou vão passar pelo mesmo que eu.
Beeeeeeeeijos, continuarei postando sobre o meu tratamento. Aqui embaixo to postando uma foto minha usando o colete ;*

2 semanas.

Faz duas semanas que estou usando o colete e agora já tá bem confortável pra usar :)
 Fiquei com alguns hematomas por causa do lado que durmo mas já desapareceram. Estou conseguindo usar certinho e já não dói tanto como antes.

3º dia

 Aí tá a foto do meu colete :B
Como eu falei no post anterior, minha mãe havia mandando o meu colete pra arrumar e peguei ele ontem. Agora por dentro ele é rosa kkk. *-*
Felizmente, agora ele não está mais machucando e tá muito gostoso de usar. Essa noite eu dormi muuuuuito bem :)
 Hoje foi o primeiro dia em que fui com o colete pro colégio, claro que muitas pessoas ficaram olhando, algumas perguntaram, mas não teve nenhuma piadinha de mal gosto nem nada do tipo. Consegui estudar normal e contei com o apoio dos meus amigos. Vou continuar postando pra vocês sobre o meu tratamento ok ?! :D

Primeiro e Segundo Dia

 Vou colocar aqui o raio x que eu fiz antes de colocar o colete e daqui três meses posto o que vou tirar :)
Meu primeiro dia com o colete foi sexta feira e infelizmente não deu para eu postar aqui no blog como foi. =/
Mas, vou contar agora. Quando coloquei estranhei um pouco, principalmente pra andar com ele, todos que passavam por mim olhavam, mas não liguei até que dois homens ficaram realmente me encarando e eu xinguei kkkkkkkkk.    ps: não façam isso. :)
Pra dormir foi bem complicado, fiquei acordando a noite toda porque não achava um jeito "bom" pra dormir e até então não estava sentindo dores. Já no segundo dia que foi sábado, senti muuuita dor do lado direito da minha coluna, foi complicado ficar com ele o dia todo, tive que sair e por causa dele transpiro muito. Mas eu meio que já me acostumei com ele. Hoje minha mãe foi levar ele onde mandei fazer porque nem usei direito e a parte das almofadinhas já estavam querendo rasgar, depois posto pra vocês o resultado disso.

Hoje peguei meu colete \õ/
 Mas só amanhã vou começar a usar, por que hoje não deu para mostrar para o médico ver se está bom. Bom, como prometi que assim que pegasse iria postar uma foto ta aí. Daqui pra frente postarei pra vocês como está sendo.  Beijos :*

Meu Colete.

 Olaaaaaaá :)

Ainda não peguei meu colete, provavelmente essa semana ou na outra eu começo a usar e como eu prometi posto fotinhas para vocês!
Bom, esse post é pra agradecer a todas as pessoas que estão visitando meu blog, seja por curiosidade, interesses pessoais ou etc. Muito obrigada por suas visitas, isso me deixa muito feliz e espero estar ajudando outras pessoas que estão na mesma fase que eu. :D

Novidades !

Olá, como vocês estão?  Espero que bem.  (:
 Bom, dia 31 terça-feira passada eu fui fazer o molde do colete. Disseram que em até 10 dias me ligariam para eu ir fazer a prova, então provavelmente sexta-feira ou segunda eles me ligam, depois de mais três dias o colete vai estar pronto!
Como eu estou?   Acho que uma mistura de tudo: ansiosa, com medo, feliz, insegura, segura, confiante. Pra quem não sabe como é feito o molde do colete, eles engessam você, mais ou menos de embaixo do sutiã, até a cintura, depois que retiram o gesso, fazem algumas medidas. Prometo que assim que pegar meu colete vou postar fotinhas para vocês ;)
 E é isso, me desejem sorte rsrs !

Boa Postura

Olá gente!
Sei que dei uma sumida do blog e me desculpem por isso, mas estou de volta. Só pra vocês saberem quinta-feira vou mandar fazer o meu colete. :)
 Bom, hoje eu vou falar um pouquinho sobre boa postura. Acho que todo mundo já ouviu os pais falando: "olha a postura", podia sim parecer chato ouvir isso mais é importantíssimo ter uma boa postura!

Praticar a boa postura não é sempre tão fácil quanto parece, especialmente para alguns de nós que se esqueceram de como a postura correta nos faz sentir.
Boa postura é também boa prevenção. Se você tiver uma postura deficiente, seus ossos não estão alinhados corretamente, e seus músculos, juntas, e ligamentos ficam mais tensão do que o normal. A postura defeituosa pode causar-lhe a fatiga, a tensão muscular, e, em uns estágios posteriores, a dor. Muitos indivíduos com dor crônica na coluna podem estender seus problemas a anos de hábitos posturais defeituosos. Além disso, a postura deficiente pode afetar a posição e a função de seus órgãos vitais, particularmente aqueles na região abdominal.

A postura correta contribui também à boa aparência; a pessoa com boa postura projeta pose, confiança, e dignidade.Boa postura, quando você está em pé, é o alinhamento vertical reto do alto de sua cabeça, até a sola de seus pés.

Má Postura 

Esta, distorce o alinhamento vertical apropriado do corpo e as curvas naturais da coluna. Boa postura tem uma única e boa aparência, mas a má postura pode ter várias más aparências.A melhor maneira de verificar sua postura é receber uma avaliação postural completa de um fisioterapeuta. Eles têm as habilidades especiais para avaliar e tratar problemas de postura.

O patinho feio.

 Todo mundo na sua infância eu acho que já ouviu a história do patinho feio certo?  Bom, a história conta a vida de um patinho que nasce diferente dos outros e que no final descobre que não era um patinho e se transforma em um lindo cisne.
 Devem estar se perguntando por que estou falando de uma história infantil, mas é que por trás dessa histórinha infantil tem uma grande lição que muitos passam por despercebido;

"O patinho feio sofreu muito até que um belo dia cresceu e descobriu a verdade sobre si próprio: ele não era um pato feio e diferente dos outros, era na verdade um lindo cisne. Desde então, todos passaram a admirá-lo e a se curvar diante de sua beleza."

Esse é o trecho final da história.  Bem, o que eu quero dizer a vocês com relação a essa história é:
- Hoje nós podemos ser deixadas de lado como o patinho feio;
- Podemos ser menosprezadas como o patinho feio

Mas lembrem-se: o patinho feio no final, descobre na verdade que é um lindo cisne e todos passam a respeitá-lo e admirá-lo.  Não desistam; e como meu namorado sempre diz: No Pain, No Gain ! (Nada se consegue sem Esforço)

Vídeos Interessantes.

Achei alguns vídeos interessantes sobre escoliose e vou compartilhar com vocês (:

                                               

                                        

                                                

Confiança e Auto-Estima

- bom dia meninas !

Bom, hoje minha mãe está pesquisando ainda um lugar para fazer o meu colete por que convenhamos, não é barato u.ú  ... Mas enfim, não é isso que eu quero falar agora; hoje eu queria deixar uma mensagem de confiança pra vocês. Algumas de vocês que podem estar lendo isso podem saber muito mais como é estar com o colete já que eu não uso ainda, mas sei que muitas meninas que usam ainda se sentem inseguras, com medo e se acham feias por usar o colete, mas quero que saibam que independentemente se vocês usam ou não colete, VOCÊS SÃO LINDAS ! Coloquem uma coisa na cabeça de vocês: não é um colete que vai mudar quem você é, sua personalidade ou seu caráter; o colete milwaukee é uma fase que temos que passar, mais o resultado vale muito a pena. Portanto não fiquem tristes se achando a pessoa mais feia do mundo, concerteza vocês são fortes por usarem o colete e estarem dispostas a continuar usando. Muitas meninas param de usar por que não aguentam a pressão social, brincadeiras de mal gosto ou algo do tipo, mas eu digo pra vocês: Não Desistam, Vale a Pena. 

Colete Milwaukee

Achei um vídeo bem legal no blog usocoletemilwaukee.blogspot.com.br em que a menina mostra como abaixar com o colete, como estudar, ficar no computador, como colocar, etc.



Oque o colete faz ?
O Colete Milwaukee corrige deformidades na coluna como escolioses, hipercifoses e lordoses.
- melhora a postura
- fortalece a musculatura
- exerce uma pressão póstero-lateral constante  com ação de indireitamento e rotação.

Escoliose, o que é isso ?

Algumas pessoas devem estar pensando, mas afinal de contas o que é a escoliose?

- O termo escoliose vem de uma palavra grega que significa: sinuoso. É uma deformidade na coluna em forma de S que se nota de costas. Alguns tipos de escoliose podem causar dor e outros não, no meu caso não tenho dor então demorei um pouco mais para perceber.

E como perceber ?
Algumas formas são: Com a pessoa em pé e olhando por detrás, pode-se perceber se existe ou não algum desvio. Se o desvio existir é possível que haja uma escoliose ou outro problema que precisa ser tratado;
Na mesma posição, olhando por de trás e pedindo para a pessoa inclinar seu corpo para frente vai ser possível observar, caso exista escoliose, que um dos lados vai estar mais alto do que o outro;
A altura de um dos ombros, em caso de escoliose, vai estar mais alta do que a do outro. No meu caso percebi pelos ombros e por minha cintura também, de um lado eu tenho curva e do outro bem pouquinha.

Welcome (:

... Oi gente ^^
Estou criando esse blog pra dar força para as meninas que tem escoliose ou outro tipo de desvio na coluna e que terão de usar ou usam o colete milwaukee. Tenho 16 anos e duas semanas atrás tive o diagnóstico de uma leve escoliose, desde então eu venho fazendo fisioterapia. O médico especialista em coluna pediu para mim um raio-x da bacia e das mãos pra ver minha idade óssea, já que o meu tipo de escoliose só tem concerto até os 17 anos que é quando geralmente nossos ossos já se desenvolveram completamente. Hoje levei meus exames e tive uma notícia boa, eu ainda vou crescer ou seja, dá tempo que eu corrigir minha coluna \õ/    maas...
ele disse que teria de usar o Colete Milwaukee, quando ele disse isso me lembrei de uma menina que eu já tinho visto usando e fiquei muuuuuuito triste e também com medo porque todo mundo olha, muitas pessoas maldosas tiram sarro, falam que é ridículo. Mas sabe de uma coisa ?
.. Olhar não arranca pedaço, eu sei que é pro meu bem e que isso é uma fase. O que mais me ajudou a entender e aceitar foi um blog sobre isso e também meu namorado; não to mais triste, não to mais com medo. E como eu vi escrito: o colete vai servir pra arrumar sua coluna mais não só pra isso, vai te mostrar quem é seu amigo, representa que você é forte e corajosa pra encarar isso e isso não vai fazer eu ou ninguém que usar inferior a ninguém.